国内旅游适合带什么食物，旅游适合戴什么食物

本文目录一览

1，旅游适合戴什么食物
2，路上要带什么吃的去旅游
3，外出旅游带哪些食品好呢
4，外出旅游应选择怎样的食品

1，旅游适合戴什么食物

旅游要带饼干水面包。也可以带一些陈皮巧克力不要带太多。也可以带一些小零食。

旅游适合戴什么食物

2，路上要带什么吃的去旅游

轻便又能吃饱的食品。驱蚊、虫的药。夏天的话还要带上点解署药。反正要轻便更要注意身体。

我个人认为，薯片，饼干什么的少带！因为最近气候太热，我们身体流汗多，应该要多补水！建议带些西瓜，青瓜，其它水果，还有茶！但这些也挺重的就是！

天气比较炎热。带吃的话也不要带油炸的东西。带点清淡。清凉的。野炊的话带上蚊香。手电筒。蜡烛等就可以了。小刀也是需要

饼干

看你去的地方有没有吃的，有的话就不需要带了，一般都会有吃的，你是旅游还是野炊啊。

个人认为水一定要带，吃的就随便带了，喜欢吃什么就带什么，，，望采纳。。。

您好，考虑到天气等因素，您可以携带真空包装的各类食物去旅游，保质期比较长。如果是休闲则可以带一些瓜子、果冻等零食，野营则可以带压缩饼干等。如果发现食物变质，请立即停止食用，因为在旅游途中生病是最让人头疼的事。

路上要带什么吃的去旅游

3，外出旅游带哪些食品好呢

携带的旅游食品应具有多种风味，互相搭配，以促进食欲。因此，在旅游食品中，可选择一些自己喜爱的食品，在饮食不习惯时派上用场。在风景区旅游时，还可以选购当地的传统特色食品，品尝风味小吃。这样，既可饱口福，又能得到美的享受。有颜色的食品新鲜的旅游食品，色泽亮丽，容易让人一看便胃口大开。有关专家认为：到绿色地带应选择偏红色的食品；在黄土地带应选择偏蓝色的食品；而在城市灰色地区则应选择褐、绿色食品。如果食品的颜色同所处环境的色调一样，则很容易影响人的胃口。多汁食品旅游时，因出汗较多，会排出一些盐、钾、镁、钙、铁等物质，因而旅游中应饮用含有以上物质的水或饮料（正常人每天需水量为２０００～３０００ｍｌ）以维持体内水、盐代谢平衡，但不能一次饮水过多，以不超过３０００ｍｌ为宜，否则会使胃液稀释，影响消化，增加心、肾的负担。含糖量较低的汽水、富含维生素的饮料以及水果等，能够满足这些要求。营养食品一般成年人在外出旅游时，每天要消耗约３０００大卡的热量。所以应准备这一类的旅游食品。但要注意，这些东西不宜吃得过饱，以免影响旅游行程。风味食品携带的旅游食品应具有多种风味，互相搭配，以促进食欲。因此，在旅游食品中，可选择一些自己喜爱的食品，在饮食不习惯时派上用场。在风景区旅游时，还可以选购当地的传统特色食品，品尝风味小吃。这样，既可饱口福，又能得到美的享受。柔软食品在旅游中，人的体力消耗一般较大，容易口舌干燥，食欲不振。而柔软食品既新鲜，又易于消化，可解决这类问题。该答案来自极限户外网官方网站

外出旅游带哪些食品好呢

4，外出旅游应选择怎样的食品

新鲜食品旅游食品一定要选择新鲜，色泽亮丽，让人一见便垂涎欲滴。有关专家认为：到绿色地带应选择偏红色的食品；黄土地带应选择偏蓝色的食品；城市灰色地区则应选择褐、绿色食品。如果食品的颜色同所处环境的色调一样，比较影响人的胃口。多汁食品含糖量较低的汽水、富含维生素的饮料以及水果等，既解渴又可以减轻旅途的疲劳。营养食品一般一个成年人在外出旅游时，每天要消耗约3000大卡的热量，相当于一个年轻体力劳动者的旅游食品。这些东西不宜吃得过饱，以免影响旅游行程。风味食品携带的旅游食品应具有多风味，互相搭配，以促进食欲。可选择一些自己喜爱的食品，在饮食不习惯时派上用场。在风景区旅游可以选购当地的传统特色食品，品尝风味小吃，即可饱口福，又可以得到美的享受。柔软食品一般在旅游中，人的体力消耗较大，容易口舌燥，食欲不振。而柔软食品既新鲜，又易于消化。

当然是营养丰富的啊,比如含维生素的等等,但不要太占空间也不要太重啊!不过你要是怕饿着那多带些干粮啊!!!!嘿嘿,还要带一些常用药如感冒发烧药还有你自己常用的!最好选择新鲜、多汁、营养、柔软的风味食品。

除了大家所讲的各式各样食品干粮以外，再带两盒口腔糖，无论是坐车还是饭后，都可以使用。

带上自己喜欢的食品。就可以了。

方便带的食品

要高营养的，而且要便于携带，不容易变质。