拉萨旅途攻略，去西藏旅游怎样才好些

本文目录一览

1，去西藏旅游怎样才好些
2，到拉萨后的旅行路线有哪些
3，驴友去西藏旅行攻略几点建议
4，拉萨旅游的准备事项
5，去西藏旅游攻略
6，求十天去拉萨旅游攻略

1，去西藏旅游怎样才好些

比较好的方案就是：火车进藏，理由如下：1 你在上海，可方便买的票，因为有一趟上海--拉萨的直达列车。 2现在去西藏机票的折扣几乎没有，火车的硬卧才八百多，很经济。 3 火车会沿青藏线进藏，你可欣赏这条著名的《天路》，沿途的青海湖，风火山，昆仑山，唐古拉，可可西里，羌塘草原等风光都是不错的。 4 火车进藏是缓慢的海拔爬升过程，对适应高原确有一定帮助。祝西藏旅行愉快！

去西藏旅游怎样才好些

2，到拉萨后的旅行路线有哪些

下了火车，坐1路车到拉萨百货大楼…走几步…转乘8路车直奔西藏大学！嘻嘻…开个玩笑…

<a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fwenwen.soso.com%2fz%2fq253357310.htm" target="_blank">http://wenwen.soso.com/z/q253357310.htm</a>这个是我昨天刚回答的问题，关于墨脱的旅行的。很详细，相信对你有用。不要忘了采纳哦！100分哎，谢谢咯！

到拉萨后的旅行路线有哪些

3，驴友去西藏旅行攻略几点建议

西藏大部分地区海拔较高，昼夜温差大。去西藏旅行的时节以4－10月份较为理想。7－8月份是西藏的雨季，部分路段会出现泥石流、塌方、泥沼等情况，导致车辆无法通过。去西藏旅行，是许多登山爱好者的梦想。“一辈子一定要去一次西藏，感受雪域高原的独特风景”是众多登山爱好者的夙愿。到西藏的方式有很多种，其中集旅游、健身、娱乐为一体的自驾游受到追捧，他们或开车、或骑自行车、或徒步……选择不同的出行方式，就是希望将沿途的每道风景都变成难忘的回忆。去西藏旅行攻略有关西藏的游记和攻略很多，也很详尽，这里只提几点特别需要注意的，希望可以帮到大家： 1、提前一周到十天喝红景天煎的水可以有效的减轻高反，本人是在网上买的红景天，凉水泡3-4小时后煎十五分钟，早晚各一杯，本人到达拉萨只有轻微的头痛，晚上睡眠不好；我先生到拉萨基本没有反应。 2、如果前往然乌，需经过通麦天险，正在修路，路况极差，很危险，建议找藏族的老司机，本人认为如果自驾纯属玩儿命。过了八一一路风景极美，鲁朗的石锅鸡超赞，不可错过。 3、本人是四月去的然乌和珠峰，鸭绒睡袋和羽绒服必备。 4、不良司机在日喀则会鼓动游客租睡袋、棉服和氧气瓶，完全不需要，珠峰帐篷里就可以租，到时可以视情况定夺，省掉很多冤枉钱。 5、淡季去西藏可以尽量选择藏族司机，大多技术过硬，朴实诚信，可以信任。旺季可选择的余地就不大了。本人然乌和珠峰就是一个藏族一个汉族，天壤之别，受了汉族司机很多的闲气，在珠峰同其他的驴友交流，也是同样的感受。 6、珠峰海拔5000以上，周围没有植被，如果过夜要考虑身体状况，夜里的高反会比白天严重，主要是气温低氧气稀薄，感觉呼吸艰难。 7、本人和团友在日喀则吃了一顿涮羊肉，美！那里的牛羊肉同内地的差别太大了，美味的无法形容！有机会一定要试试。 8、大家要注意：藏民是不吃鱼的。 9、我去然乌的藏族司机的电话是：幸1福3安6康1顺8心9如9意2心6想8事8成，名字是尊珠。30年驾龄，虽然不像网上其他驴友介绍的司机那么好，但是比我去珠峰的司机强太多了。该答案来自极限户外网官方网站

驴友去西藏旅行攻略几点建议

4，拉萨旅游的准备事项

你们到拉萨是准备参团还是自主旅行。。。坐火车进藏是比较理想的旅行方式，不但可以欣赏沿途的风景，而且费用比较经济。不过值得提醒的是火车上的食物味道一般且价格比较贵，最好是在出行的前一天可以去超市购买一些食物和水，或者是方便食品。在火车上还是要注意防盗。到拉萨出站后，坐车到城区，最好先和司机把车价讲好，避免有些不良司机漫天要价。要经济可以坐公交车、还有拉萨的公交车有一种是中巴车，一般一个人是2元钱，到拉萨的第一天最好就不要到处参观，要好好休息。首先拉萨这边的天气比较干燥，紫外线比较强，出门要注意防晒，刚来可能嘴唇会出现干裂，鼻孔里有的会有鼻血，如遇上述情况，不要惊吓，那是高原的正常反应。最好的方法还是多喝水，拉萨市区的景点不外乎就是布达拉宫和大昭寺那些比较热门的寺庙景点，参观完了可以去一些周边地区，羊八井、纳木错、林芝等等，那些都是值得一去的地方，让你们可以领略到不一样的高原风光！！详情可登陆网站：www.xz135.com QQ:1455246661

一、拉萨的海拔为3658米，空气稀薄、气候干燥，极易发生高原反应，高原反应是一种自然生理现象，它的主要症状有：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等；部分人会出现嘴唇和指尖发紫、嗜睡或精神亢奋、睡不着觉、皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等现象。当出现这些症状时不要紧张，调整好心态，服用一些红景天（至少提前10天服用）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）等，药效因人而异，对于高原适应力强的人，1-2天内上述症状可以消除，适应力弱的需3-4天。如果出现严重的高原反应，如浮肿、肺水肿、重感冒等，一定到医院输液、吸氧等治疗，并且尽快离开高原。一般情况下，患有严重高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病和感冒的患者最好不要进藏。二、在高原不要暴饮暴食，以免加重肠胃负担，要多吃蔬菜和水果等富含维生素的食物，以便更好的适应高原环境。三、七月、八月、九月是拉萨地区的雨季，此时的道路路况较差，会经常出现被暴雨冲断道路的状况，游客需要准备充足的水和食物。由于夜雨较多，白天多晴朗，因此可以不必携带雨具。四、拉萨地区可以使用移动电话，但信号受天气影响较大。五、拉萨地区日照充足、紫外线强烈，需要准备遮阳帽、太阳镜和防晒霜，最好不要穿短袖、短裤；鞋子最好穿旅游鞋或登山鞋。春、秋、冬季要带羽绒服等保暖衣物。六、西藏旅游部门郑重向游客提醒：贴在汽车车门上的“西藏旅游”的标志现已一律作废，而还贴有“西藏旅游”标志的汽车不是旅游部门准许经营的汽车，提醒从樟木口岸和新疆进藏的游客要谨防上当。

5，去西藏旅游攻略

普通人去西藏的注意事项需要带什么东西?西藏人民很好客，但是物资匮乏，可以带些铅笔，本子，圆珠笔，糖果，饼干等在内地最普通的东西，送给农家的小朋友（最好不要给钱），这样会得到更热情地招待。对于转经的老人，磕长头的人，你可以适当给一些钱，讨要钱财的小孩不要给。一进藏必备日用品？进藏旅游必备用品：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣；对于特殊旅游或去阿里、藏北、川藏线旅游，建议带：睡袋（防寒）、床单（防脏）、羽绒服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子。　　西藏紫外线十分强烈，戴帽子很有必要，但别把帽子戴得太紧，否则脑门很容易长痘痘。涂防晒霜十分钟以后再出门能发挥最佳效果，如果出汗最好每隔一两小时涂一次。嘴上一定要抹润唇膏，否则就会开裂。二进藏需带些什么药品？常规旅游准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品就可以了，如：感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林、扑尔敏、抗生素，若对高原反应没有信心，可以准备一些抗高原反应的药品：高原红景天（至少提前10天服用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参含片。特殊旅游，比如：完全背包客、徒步、探险之类的特种旅游，建议还要备一些一下药品：常备药物：牛黄解毒片、黄莲素、牙周宁、息斯敏、乘晕宁；抗高原反应药：诺迪康胶囊、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸；外用药：云南白药、万花油、创可贴、清凉油、风油精、伤湿止痛膏、眼药水、药棉、纱布、绷带、白胶布；维生素类：金施尔康、善存片、其他维生素片。三进藏需带些食品？为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。四进藏需要带什么样的衣服？鞋？由于西藏紫外线特别强，不可穿短袖上衣和短裤，必须备毛衣，春秋冬季必须带羽绒服、毛裤，到珠峰、阿里地区、藏北地区一年四季都必须带羽绒服；鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。青藏铁路沿线美不胜收的高原风光和分布在铁路沿线的观景台，让游客能饱览高原奇险美景。由于高原上的强紫外线线，太阳镜、防晒霜等防晒用品是必不可少的。其余注意事项：1 胶卷要自带，西藏的一般不能用，洗不出来，这样大家会有遗憾。2 藏民很纯朴，去藏民家住，走时最好留下点小礼品，给小孩子或大人的。3 学会以下几个简单的藏语： A：吉祥如意：扎西德勒（通常用于见面，双手合十，点头微笑致意） B：谢谢：土吉其 C:没有：敏度 D：没有零钱：毛兹敏度 E：对不起：冠达 F：辛苦了：嘎地G：我不舒服：阿代彼敏度 H：帮我找个医生：安木期才热囊 I：我可以在你这借宿吗：切让叠呢捏呢永古度枚4 建议不要观看天葬，尊重民俗。不然会带来很多麻烦。尊重每一个民族传统。5 建议买点小饰品给朋友带回，藏药，藏红花，地毯，唐卡，治风湿的药可以买些，但要到药厂去买，不然是假的。臧刀为管制品。6 再好的酒店都可以取钱，中国银行，建设银行，农业银行，信用卡也可使用，时间：9：00-12：00， 15：30-18：00，但是周六日休息，不能取钱。最好备些现金，但是注意安全。7 带雨具，穿防滑的鞋，带感冒药。

6，求十天去拉萨旅游攻略

去西藏旅游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。 2 服装类，淡季时西藏的天气温度已升高，但还是要带秋衣秋裤的，再带上一件抓绒的外套和一件薄的冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。3物品类防紫外线的墨镜，防晒霜，雨伞，相机，多带一手机备用。 4 必备品，身份证，银行卡，手机，现金，一份好心情。这样应该够了，不要过分惧怕那些高原反应的传言，很多是以讹传讹。如果报名旅行团，那么旅行社会安排你的行程，相对来说自己要省心些。如果在拉萨和别人一起出行有以下建议：1别人介绍去参团时最好能一起签订正规旅游合同，可保障自己的权益。2和人一起租车去景点参观，最好要使用藏*L****牌照的车辆，西藏第二个字母是L的全是正规合法旅游营运车辆，当然最好也能签合同，是安全的前提。3第一次进藏最好不要和人结伴登山或在森林里徒步，很多危险是你想象不到的。4晚上不要太晚在外游荡，任何地方的深夜都不是很安全。至于吃喝方面，西藏现在的餐饮业很发达，不要担心，只是因为景点之间路途较远，坐车时间较长，建议带些零食和饮料以补充。西藏旅游目前好玩的旅游景点线路分为5块：1 拉萨有布达拉宫，da昭寺，罗布林卡，博物馆，色la寺，哲蚌si，ba角街，藏式风情演绎厅，藏式酒吧，藏餐馆等。 2 藏东林芝，雅鲁藏布大峡谷，巴松措，鲁朗林海，比日神山，波密风情，米堆冰川，绝色然乌等 3 藏南雅鲁藏布江，桑耶寺，昌珠寺，雍布拉康，藏王墓，哲古错，错那草原等。 4藏西羊卓雍错，卡若拉冰川，宗山古堡，白居寺，帕拉庄园，扎什伦布寺，珠穆朗玛峰，吉隆沟，神秘的阿里《普兰，古格，玛旁雍错，冈仁波齐，扎日南木错等等》。 5 藏南羊八井，纳木错，念青唐古拉山，羌塘草原，双湖，色另错，错那湖，唐古拉等。这些都是可以到达的景点，可供参考。建议第一次进藏先玩部分景点，上述这些行程需要很多时间。具体个人旅游路线要根据你的假期，经济状况，身体状况等综合分析后再确定。另外，谈到去高原地区一般会说到缺氧引起的高原反应，其实不可怕，预防高原反应有两点：1去高原旅行前检查下身体，存在禁止高原旅行的疾病就先别去，感冒发烧这类呢就等好了之后再去。 2一份健康的心情，高原反应不可怕，很多人都是道听途说，以讹传讹，还没去就产生心理恐惧，好的心情其实胜过药物辅疗。高原反应的难受之处在于：海拔升高，颅内压力增大，压迫脑神经，引发头痛，恶心，眩晕，最厉害就是失眠。一个人连续48小时基本无睡眠，不要说在高原，在平原也一样浑身酸痛，无力，难受。我们在这工作得到的经验就是：准备头疼粉和止痛片，当感觉头痛无法正常睡觉时服用，效果立竿见影，最多三次就适应了，虽然这些药不易经常服用，但都是国药准字的，这点药量对人体是没什么伤害的。一点建议，希望能帮助到你，祝高原之行愉快！

去西藏旅游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。 2 服装类，淡季时西藏的天气温度已升高，但还是要带秋衣秋裤的，再带上一件抓绒的外套和一件薄的冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。3物品类防紫外线的墨镜，防晒霜，雨伞，相机，多带一手机备用。 4 必备品，身份证，银行卡，手机，现金，一份好心情。这样应该够了，不要过分惧怕那些高原反应的传言，很多是以讹传讹。如果报名旅行团，那么旅行社会安排你的行程，相对来说自己要省心些。如果在拉萨和别人一起出行有以下建议：1别人介绍去参团时最好能一起签订正规旅游合同，可保障自己的权益。2和人一起租车去景点参观，最好要使用藏*l****牌照的车辆，西藏第二个字母是l的全是正规合法旅游营运车辆，当然最好也能签合同，是安全的前提。3第一次进藏最好不要和人结伴登山或在森林里徒步，很多危险是你想象不到的。4晚上不要太晚在外游荡，任何地方的深夜都不是很安全。至于吃喝方面，西藏现在的餐饮业很发达，不要担心，只是因为景点之间路途较远，坐车时间较长，建议带些零食和饮料以补充。西藏旅游目前好玩的旅游景点线路分为5块：1 拉...珠穆朗玛峰，神秘的阿里《普兰。我们在这工作得到的经验就是，雅鲁藏布大峡谷，鞋穿户外低帮休闲鞋。 2一份健康的心情，米堆冰川。这样应该够了，难受，经济状况，可供参考，但都是国药准字的，羌塘草原去西藏旅游应准备的东西，谈到去高原地区一般会说到缺氧引起的高原反应，最好要使用藏*l****牌照的车辆，不要说在高原，感冒发烧这类呢就等好了之后再去，防晒霜，身份证：1别人介绍去参团时最好能一起签订正规旅游合同，高原反应不可怕，西藏现在的餐饮业很发达，ba角街，其实不可怕。3物品类防紫外线的墨镜，建议带些零食和饮料以补充。 2 藏东林芝，比日神山，古格，手机，白居寺：1 拉萨有布达拉宫。2和人一起租车去景点参观，晕车药。建议第一次进藏先玩部分景点，坐车时间较长，是安全的前提，当感觉头痛无法正常睡觉时服用：准备头疼粉和止痛片，淡季时西藏的天气温度已升高，藏式风情演绎厅，可带一长沿帽来遮阳，冈仁波齐，卡若拉冰川：海拔升高，扎什伦布寺。如果报名旅行团，色la寺，雨伞，色另错。 5 藏南羊八井，这点药量对人体是没什么伤害的，建议带肠胃药，昌珠寺，藏王墓，念青唐古拉山，引发头痛，上述这些行程需要很多时间，现金，恶心，无力，多带一手机备用，虽然这些药不易经常服用，雍布拉康，存在禁止高原旅行的疾病就先别去，罗布林卡：1 随身药品，玛旁雍错，相机，身体状况等综合分析后再确定，帕拉庄园，创可贴。具体个人旅游路线要根据你的假期。 4藏西羊卓雍错。西藏旅游目前好玩的旅游景点线路分为5块。这些都是可以到达的景点，银行卡，唐古拉等，效果立竿见影，任何地方的深夜都不是很安全，纳木错，很多是以讹传讹，西藏第二个字母是l的全是正规合法旅游营运车辆，双湖，但还是要带秋衣秋裤的，颅内压力增大，不要过分惧怕那些高原反应的传言，当然最好也能签合同，以讹传讹。高原反应的难受之处在于。一个人连续48小时基本无睡眠，最多三次就适应了，波密风情，da昭寺，很多人都是道听途说，不要担心。如果在拉萨和别人一起出行有以下建议，那么旅行社会安排你的行程，藏式酒吧，绝色然乌等 3 藏南雅鲁藏布江，祝高原之行愉快，只是因为景点之间路途较远。一点建议，相对来说自己要省心些，藏餐馆等。 2 服装类。 4 必备品，哲蚌si，博物馆。另外。至于吃喝方面，很多危险是你想象不到的，错那湖，哲古错，扎日南木错等等》，眩晕，好的心情其实胜过药物辅疗：1去高原旅行前检查下身体。4晚上不要太晚在外游荡，感冒药，桑耶寺，吉隆沟，鲁朗林海，最厉害就是失眠，错那草原等，可保障自己的权益，希望能帮助到你。3第一次进藏最好不要和人结伴登山或在森林里徒步，再带上一件抓绒的外套和一件薄的冲锋衣即可，一份好心情，止痛片，还没去就产生心理恐惧，压迫脑神经，在平原也一样浑身酸痛，宗山古堡，头疼粉，预防高原反应有两点，巴松措，常用消炎药